Menu English Ukrainian Tiếng Nga Trang Chủ

Thư viện kỹ thuật miễn phí cho những người có sở thích và chuyên gia Thư viện kỹ thuật miễn phí


Hướng dẫn bảo hộ lao động cho thợ lắp đặt cống đúc sẵn trên đường cao tốc. Tài liệu đầy đủ

An toàn và sức khỏe nghề nghiệp

An toàn và sức khỏe nghề nghiệp / Hướng dẫn tiêu chuẩn về bảo hộ lao động

Bình luận bài viết Bình luận bài viết

Các biện pháp phòng ngừa an toàn

Yêu cầu chung về bảo hộ lao động

1. Để làm công việc lắp đặt cống đúc sẵn trên đường cao tốc, những người được phép ít nhất 18 tuổi, được ủy ban y tế công nhận là phù hợp với công việc này, được đào tạo về chương trình liên quan và có chứng chỉ về quyền thực hiện công việc này,

2. Thợ lắp đặt mới được thuê để lắp đặt cống đúc sẵn (sau đây gọi là "thợ lắp đặt") phải trải qua buổi hướng dẫn giới thiệu về an toàn lao động, các yêu cầu về môi trường, cũng như buổi hướng dẫn ban đầu tại nơi làm việc, về những mục thích hợp phải được ghi vào nhật ký với chữ ký bắt buộc của người được hướng dẫn và hướng dẫn.

3. Việc hướng dẫn ban đầu tại nơi làm việc được thực hiện với từng người lắp đặt riêng lẻ với việc đào tạo thực tế về các kỹ thuật và phương pháp làm việc an toàn.

4. Tất cả những người lắp đặt, sau khi được hướng dẫn ban đầu tại nơi làm việc và kiểm tra kiến ​​thức trong 3-5 ca đầu tiên (tùy thuộc vào thời gian làm việc, kinh nghiệm và tính chất công việc) thực hiện công việc dưới sự giám sát của quản đốc hoặc quản đốc, sau đó họ sẽ được nhận vào làm. để làm việc độc lập được ban hành. Nhập học vào công việc độc lập được cố định bởi ngày và chữ ký của người hướng dẫn trong nhật ký hướng dẫn tại nơi làm việc.

5. Việc kiểm tra kiến ​​thức về an toàn lao động của thợ lắp đặt phải được thực hiện định kỳ ít nhất 12 tháng một lần được ghi trong giấy chứng nhận.

Kết quả kiểm tra kiến ​​thức về các yêu cầu an toàn được ghi lại trong biên bản cuộc họp ủy ban.

6. Cuộc họp giao ban lặp đi lặp lại với trình cài đặt phải được thực hiện ít nhất 3 tháng một lần.

7. Khi thay đổi quy trình công nghệ, thay thế hoặc nâng cấp thiết bị, đồ gá, dụng cụ, nếu người lắp đặt vi phạm các yêu cầu về an toàn có thể dẫn đến hoặc đã dẫn đến thương tích, tai nạn, hỏa hoạn, cũng như ngừng việc trên 30 ngày dương lịch tại cơ sở yêu cầu của cơ quan giám sát đào tạo đột xuất.

8. Đối với cuộc họp giao ban lặp đi lặp lại và đột xuất, một mục tương ứng được thực hiện trong nhật ký đăng ký giao ban tại nơi làm việc với chữ ký bắt buộc của người được hướng dẫn và hướng dẫn.

Khi đăng ký một cuộc họp giao ban đột xuất, lý do khiến nó được tổ chức phải được chỉ định.

9. Kiến thức thu được trong cuộc họp giao ban được kiểm tra bởi nhân viên tiến hành cuộc họp giao ban.

Một công nhân đã được hướng dẫn và có kiến ​​thức không đạt yêu cầu sẽ không được phép làm việc. Anh phải hướng dẫn lại.

10. Trình cài đặt phải có nhóm chứng chỉ II về an toàn. Nhóm trình độ phải được xác nhận hàng năm theo cách thức quy định.

11. Khi thực hiện công việc trong điều kiện nguy hiểm và đặc biệt nguy hiểm, cũng như các công việc bất thường khác, một cuộc họp giao ban có mục tiêu được thực hiện và giấy phép lao động được cấp (GOST 12.0.004-90).

12. Người lắp đặt có nghĩa vụ tuân thủ nội quy lao động, cũng như nội quy an toàn PCCC đã được doanh nghiệp phê duyệt. Hút thuốc chỉ được phép ở những khu vực được chỉ định.

13. Người lắp đặt phải được cung cấp quần áo bảo hộ lao động, giày bảo hộ và các phương tiện bảo vệ cá nhân khác, các thiết bị an toàn phù hợp với tiêu chuẩn hiện hành và điều kiện làm việc.

14. Trình cài đặt phải:

  • biết và có thể sơ cứu nạn nhân;
  • tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân. Rửa tay bằng xà phòng và nước trước khi ăn hoặc hút thuốc.

15. Để uống, cần sử dụng nước từ các thiết bị được thiết kế đặc biệt cho mục đích này (bể bão hòa, bể uống, đài phun nước, v.v.).

16. Đối với việc không tuân thủ các yêu cầu của hướng dẫn được xây dựng trên cơ sở hướng dẫn tiêu chuẩn này, người lắp đặt phải chịu trách nhiệm theo nội quy lao động và pháp luật hiện hành.

Yêu cầu về an toàn lao động trước khi bắt đầu làm việc

17. Trước khi bắt đầu công việc, trình cài đặt phải:

  • làm quen với dự án sản xuất tác phẩm;
  • đun sôi tình trạng quần áo lao động và các phương tiện, thiết bị bảo vệ cá nhân khác;
  • mặc quần áo bảo hộ lao động, đi giày bảo hộ lao động và đội mũ bảo hộ lao động;
  • nhận các công cụ có thể bảo dưỡng, nhặt và kiểm tra cáp treo, kiểm tra các thiết bị nâng.

18. Các yêu cầu sau đây được áp dụng đối với thiết bị nâng;

  • thiết bị nâng phải tương ứng với trọng lượng và tính chất của tải được nâng;
  • dây cáp treo, dây ngang phải có tem hoặc thẻ kim loại gắn chắc chắn ghi rõ số hiệu, tải trọng và ngày tháng năm kiểm định;
  • móc hàng hóa của thiết bị xếp dỡ hàng hóa (dây treo, thanh ngang) phải được trang bị các thiết bị an toàn ngăn chặn sự mất tải tự phát của hàng nâng;
  • cáp treo không được có dây bị đứt, cũng như bị mòn, gấp khúc, thắt nút đáng kể, các đầu cáp phải được lồng vào nhau;
  • dây thừng và dây xích phải được chọn dài sao cho góc giữa các nhánh của dây treo không vượt quá 90 °;
  • trong các sợi dây gai dùng để kéo tải không được có các sợi bị sờn hoặc ngâm nước.

19. Dụng cụ cầm tay phải đáp ứng các yêu cầu sau:

  • xà beng khi lắp phải có chiều dài 1-1,2 m với các đầu uốn cong ngược chiều nhau với bán kính 30 cm, một đầu của xà beng phải được kéo vào hình nón và đầu kia - dưới chân. Bề mặt bên của xà beng phải có khía;
  • Búa và búa tạ phải được gắn chắc chắn và chính xác (ở góc vuông) trên các tay cầm tiết diện hình bầu dục được gia công trơn tru làm bằng gỗ khô cứng và được buộc chặt bằng các nêm nhọn bằng thép. Chiều dài của tay cầm búa phải trong khoảng 300-400 mm và chiều dài của tay cầm búa tạ là 450-900 mm, tùy thuộc vào trọng lượng;
  • nhạc cụ gõ (đục, khía, ngạnh) phải được mài sắc đúng cách, không bị hư hỏng ở các đầu làm việc, cũng như các vết vát, gờ ở phía sau đầu.

20. Máy điện và khí nén thủ công trước khi xuất xưởng phải được kiểm tra: tính đầy đủ và độ tin cậy của các bộ phận cố định, sự hiện diện của vỏ bảo vệ, vòng đẩy, tính toàn vẹn của dây nối đất, khả năng sử dụng của cáp và ống bảo vệ của nó, sự vắng mặt của đoản mạch với vỏ máy, độ trong của công tắc, khả năng sử dụng của tay cầm cách ly rung và hoạt động của máy ở chế độ không tải.

21. Khi thay đổi dụng cụ lao động, điều chỉnh vòi phun, khiêng máy từ nơi này sang nơi khác, máy điện, máy khí nén thủ công phải được ngắt khỏi nguồn điện lưới. Công việc phải được thực hiện tuân thủ các yêu cầu quy định trong TOI R-218-49-95, TOI R-218-50-95.

22. Trước khi thực hiện công việc lắp đặt, cần thiết lập quy trình trao đổi tín hiệu có điều kiện giữa người phụ trách lắp đặt và người vận hành cần trục. Tất cả các tín hiệu chỉ được đưa ra bởi một người (liên kết, slinger, rigger) bằng băng tay, ngoại trừ tín hiệu "Dừng lại", có thể được đưa ra bởi bất kỳ nhân viên nào nhận thấy nguy hiểm.

23. Khi lắp đặt ngoài tầm nhìn của người vận hành cần trục, phải thiết lập kết nối radio hoặc điện thoại giữa anh ta và nơi làm việc của người lắp đặt.

Yêu cầu về an toàn lao động trong quá trình làm việc

24. Trước khi lắp đặt, đường ống (hoặc các liên kết của nó) phải được làm sạch bụi bẩn, băng đá, dị vật; các thiết bị phụ trợ (nẹp, kẹp) phải được lắp đặt trên chúng. Các vòng lắp phải được làm sạch vữa hoặc bê tông, nắn thẳng, kiểm tra cẩn thận. Cấm nâng các đường ống (hoặc các bộ phận của nó) được phủ bằng đất, đóng băng hoặc đặt bởi các kết cấu khác.

25. Trong trường hợp không có vòng lắp, ống phải được lắp bằng kẹp hoặc dây treo đặc biệt trong một chu vi tại các điểm cố định. Cấm nâng các ống không có vòng lắp hoặc dấu (điểm cố định) để đảm bảo treo an toàn.

26. Người lắp đặt phải biết trọng lượng tải cần nâng và không được vượt quá sức nâng của cần trục.

27. Việc nâng kết cấu nên được thực hiện sau khi nâng thử lên độ cao 5-10 cm và siết chặt cáp trên phần tử kết cấu đường ống sẽ được lắp đặt.

28. Móc hoặc thiết bị nâng khác phải được định vị chính xác trên kết cấu đường ống cần nâng.

Cấm kéo phần tử kết cấu đã lắp bằng lực căng xiên của cáp hoặc bằng cách xoay cần trục.

29. Khi lắp đặt các kết cấu đường ống có trọng lượng gần bằng khả năng chịu tải tối đa của cần trục tại một tầm với nhất định, ban đầu phải nâng tải trọng lên độ cao 20-30 cm, sau khi kiểm tra độ ổn định của cần trục mới được tiếp tục nâng và lắp các bộ phận kết cấu đường ống.

30. Khi di chuyển kết cấu theo phương ngang, chiều cao nâng của kết cấu phải cao hơn chướng ngại vật trên đường di chuyển ít nhất là 0,5 m. Cấm di chuyển các công trình phía trên người và buồng lái của phương tiện.

31. Trong quá trình nâng, hạ, di chuyển các kết cấu đường ống không được dùng tay hướng chúng về vị trí lắp đặt.

Các bộ phận của kết cấu hoặc thiết bị được lắp đặt trong quá trình di chuyển phải được giữ bằng các thanh linh hoạt có độ dài cần thiết để không bị lắc và xoay, đảm bảo an toàn cho người lắp đặt.

32. Không được để người ở trên các cấu kiện khi nâng hoặc di chuyển.

33. Trong thời gian nghỉ làm việc, không được để các phần tử kết cấu được nâng lên cao trong không khí. Trình cài đặt phải buộc chặt phần tử đã cài đặt một cách chắc chắn và an toàn, sau đó mới nhả phần tử đó ra khỏi dây cáp.

34. Để bảo vệ dây cáp không bị cọ xát giữa các cạnh sắc của phần tử và dây cáp, người lắp đặt phải lắp các miếng đệm bằng gỗ, các miếng đệm này phải được gắn vào kết cấu hoặc cáp.

35. Việc nâng hạ kết cấu phải tiến hành êm dịu, không giật cục, tác động đến các bộ phận đường ống đã lắp đặt trước đó.

36. Cấm tìm người dưới các cấu trúc được gắn kết. Khi di chuyển các cấu trúc, trình cài đặt phải ở phía đối diện với nguồn cung cấp của chúng bằng cần cẩu.

37. Dung dịch bên dưới phần tử ống đã lắp đặt phải được rải trước khi phần tử được đưa đến vị trí lắp đặt.

38. Phần tử ống được cung cấp được hạ xuống phía trên vị trí lắp đặt không quá 30 cm so với vị trí thiết kế, sau đó những người lắp đặt hướng dẫn nó đến vị trí lắp đặt với sự trợ giúp của các thanh giằng, xà beng lắp, gaff, trục gá dẫn hướng.

39. Việc treo kết cấu chỉ được phép sau khi căn chỉnh vị trí và buộc chắc chắn, ổn định (hàn các bộ phận nhúng, siết bu lông).

40. Khi lắp đặt các kết cấu đường ống đồng thời hàn các phần tử riêng lẻ bằng hàn điện, người lắp đặt phải đeo kính bảo hộ.

41. Khi cung cấp vữa xi măng cho các mối nối nguyên khối hoặc hỗn hợp bê tông khi đổ bê tông những nơi không phải là bê tông, người lắp đặt phải đảm bảo rằng các xô hoặc các thùng chứa bê tông khác được buộc chặt để tránh việc dỡ chúng tùy ý và các lỗ xả không tăng lên phía trên khu vực tiếp nhận hỗn hợp bê tông hơn 1 m.

42. Cấm leo lên thùng xe ben nếu gặp khó khăn trong việc dỡ hỗn hợp bê tông. Hỗn hợp bị mắc kẹt trong thân xe ben chỉ được dỡ xuống với sự trợ giúp của máy cạp đặc biệt hoặc xẻng có tay cầm dài ít nhất 2,2 m đặt trên mặt đất.

43. Cấm vệ sinh hoặc chạm vào thùng trộn khi máy trộn bê tông đang chạy.

Hố gầu tải của máy trộn bê tông chỉ được làm sạch sau khi gầu nâng đã được buộc chặt.

44. Cấm làm việc với các cơ chế có truyền động bánh răng, xích và dây đai bên ngoài, cũng như các bộ phận quay mà không có nắp bảo vệ hoặc các hàng rào bảo vệ khác trên chúng.

45. Khi đầm hỗn hợp bê tông bằng máy rung, người lắp đặt phải giám sát tính toàn vẹn của lớp cách điện của cáp cung cấp và nối đất.

Nếu phát hiện thấy bất kỳ trục trặc nào, hãy tắt ngay máy rung và thông báo cho quản đốc về điều đó.

46. ​​Cấm dùng dây vòi kéo đầm rung trên hỗn hợp bê tông đã đầm.

47. Khi làm việc với máy đầm rung, thợ lắp đặt không được để nước dính vào máy đầm rung điện. Khi trời mưa, chúng nên được che phủ.

48. Việc đốt nóng bê tông bằng điện nên được thực hiện ở điện áp 127 V đối với kết cấu có cốt thép và 220 V đối với kết cấu không có cốt thép. Việc sưởi ấm bằng điện chỉ được phép thực hiện khi thợ điện túc trực suốt ngày đêm.

49. Kết cấu bê tông và vỏ thiết bị điện phải nối đất. Một hàng rào nên được bố trí xung quanh cấu trúc được sưởi ấm ở khoảng cách ít nhất 3 m.

50. Cấm chạm bất kỳ vật gì vào cốp pha nhiệt và mùn cưa xếp chồng lên nhau trong quá trình đốt nóng bằng điện.

51. Tại nơi có hệ thống sưởi điện và nơi đặt thiết bị sưởi điện, phải dán các biển báo "Nguy hiểm", "Dòng điện đang bật".

52. Trong thời tiết ẩm ướt và tan băng, nên ngừng tất cả các loại sưởi ấm bằng điện.

53. Cấm tưới nước cho bê tông trong quá trình gia nhiệt bằng điện.

Yêu cầu bảo hộ lao động trong các tình huống khẩn cấp

54. Khi thiết bị nâng, giàn giáo, thiết bị công nghệ, giàn giáo xảy ra sự cố, người lắp đặt phải tạm dừng hoạt động của thiết bị nâng và thông báo cho người lái cẩu và những người có trách nhiệm về việc thực hiện an toàn công việc di chuyển hàng hoá bằng cẩu.

55. Khi phát hiện vị trí không ổn định của các phần tử đường ống, vi phạm việc buộc chặt các bức tường của rãnh hoặc giàn giáo, những người lắp đặt có nghĩa vụ thông báo cho quản đốc hoặc người quản lý công việc về điều này.

56. Nếu điều kiện thời tiết thay đổi (tốc độ gió tăng từ 15 m/s trở lên, có tuyết rơi, giông bão hoặc sương mù) làm giảm tầm nhìn thì phải tạm dừng công việc và báo cáo với người quản lý.

Yêu cầu về bảo hộ lao động khi kết thúc công việc

57. Sau khi hoàn thành công việc, người lắp đặt phải:

  • vệ sinh nơi làm việc và lối đi;
  • để dụng cụ, thiết bị vào hộp hoặc túi;
  • loại bỏ tất cả các thiết bị gian lận, làm sạch dây thừng và xích bằng bàn chải thép;
  • bàn giao cho phòng đựng thức ăn hoặc cất dụng cụ, thiết bị an toàn ở nơi được chỉ định đặc biệt;
  • chỉ ra cho thủ kho bất kỳ trục trặc nào được xác định trong quá trình làm việc;
  • Tắm nước ấm hoặc rửa tay và mặt kỹ bằng xà phòng và nước ấm.

Xem các bài viết khác razdela An toàn và sức khỏe nghề nghiệp

 Chúng tôi giới thiệu các bài viết thú vị razdela Hướng dẫn tiêu chuẩn về bảo hộ lao động:

▪ Máy làm xúc xích. Hướng dẫn tiêu chuẩn về bảo hộ lao động

▪ Hàn khí thủ công, hàn và bề mặt. Hướng dẫn tiêu chuẩn về bảo hộ lao động

▪ Nguoi lai xe. Hướng dẫn tiêu chuẩn về bảo hộ lao động

Xem các bài viết khác razdela Hướng dẫn tiêu chuẩn về bảo hộ lao động.

Đọc và viết hữu ích bình luận về bài viết này.

<< Quay lại

Tin tức khoa học công nghệ, điện tử mới nhất:

Da nhân tạo để mô phỏng cảm ứng 15.04.2024

Trong thế giới công nghệ hiện đại, nơi khoảng cách ngày càng trở nên phổ biến, việc duy trì sự kết nối và cảm giác gần gũi là điều quan trọng. Những phát triển gần đây về da nhân tạo của các nhà khoa học Đức từ Đại học Saarland đại diện cho một kỷ nguyên mới trong tương tác ảo. Các nhà nghiên cứu Đức từ Đại học Saarland đã phát triển những tấm màng siêu mỏng có thể truyền cảm giác chạm vào từ xa. Công nghệ tiên tiến này mang đến những cơ hội mới cho giao tiếp ảo, đặc biệt đối với những người đang ở xa người thân. Các màng siêu mỏng do các nhà nghiên cứu phát triển, chỉ dày 50 micromet, có thể được tích hợp vào vật liệu dệt và được mặc như lớp da thứ hai. Những tấm phim này hoạt động như những cảm biến nhận biết tín hiệu xúc giác từ bố hoặc mẹ và đóng vai trò là cơ cấu truyền động truyền những chuyển động này đến em bé. Việc cha mẹ chạm vào vải sẽ kích hoạt các cảm biến phản ứng với áp lực và làm biến dạng màng siêu mỏng. Cái này ... >>

Cát vệ sinh cho mèo Petgugu Global 15.04.2024

Chăm sóc thú cưng thường có thể là một thách thức, đặc biệt là khi bạn phải giữ nhà cửa sạch sẽ. Một giải pháp thú vị mới từ công ty khởi nghiệp Petgugu Global đã được trình bày, giải pháp này sẽ giúp cuộc sống của những người nuôi mèo trở nên dễ dàng hơn và giúp họ giữ cho ngôi nhà của mình hoàn toàn sạch sẽ và ngăn nắp. Startup Petgugu Global đã trình làng một loại bồn cầu độc đáo dành cho mèo có thể tự động xả phân, giữ cho ngôi nhà của bạn luôn sạch sẽ và trong lành. Thiết bị cải tiến này được trang bị nhiều cảm biến thông minh khác nhau để theo dõi hoạt động đi vệ sinh của thú cưng và kích hoạt để tự động làm sạch sau khi sử dụng. Thiết bị kết nối với hệ thống thoát nước và đảm bảo loại bỏ chất thải hiệu quả mà không cần sự can thiệp của chủ sở hữu. Ngoài ra, bồn cầu có dung lượng lưu trữ lớn có thể xả nước, lý tưởng cho các hộ gia đình có nhiều mèo. Bát vệ sinh cho mèo Petgugu được thiết kế để sử dụng với chất độn chuồng hòa tan trong nước và cung cấp nhiều lựa chọn bổ sung. ... >>

Sự hấp dẫn của những người đàn ông biết quan tâm 14.04.2024

Định kiến ​​phụ nữ thích “trai hư” đã phổ biến từ lâu. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây được thực hiện bởi các nhà khoa học Anh từ Đại học Monash đã đưa ra một góc nhìn mới về vấn đề này. Họ xem xét cách phụ nữ phản ứng trước trách nhiệm tinh thần và sự sẵn sàng giúp đỡ người khác của nam giới. Những phát hiện của nghiên cứu có thể thay đổi sự hiểu biết của chúng ta về điều gì khiến đàn ông hấp dẫn phụ nữ. Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học từ Đại học Monash dẫn đến những phát hiện mới về sức hấp dẫn của đàn ông đối với phụ nữ. Trong thí nghiệm, phụ nữ được cho xem những bức ảnh của đàn ông với những câu chuyện ngắn gọn về hành vi của họ trong nhiều tình huống khác nhau, bao gồm cả phản ứng của họ khi gặp một người đàn ông vô gia cư. Một số người đàn ông phớt lờ người đàn ông vô gia cư, trong khi những người khác giúp đỡ anh ta, chẳng hạn như mua đồ ăn cho anh ta. Một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông thể hiện sự đồng cảm và tử tế sẽ hấp dẫn phụ nữ hơn so với những người đàn ông thể hiện sự đồng cảm và tử tế. ... >>

Tin tức ngẫu nhiên từ Kho lưu trữ

Bộ não quan trọng hơn cơ bắp 29.10.2017

Phần lớn năng lượng mà động vật nhận được từ thức ăn được não bộ lấy - ở hầu hết các động vật có xương sống, nó chiếm từ 2% đến 8% tổng năng lượng được tạo ra trong quá trình trao đổi chất, và con số này là rất nhiều. Mặt khác, ở các loài linh trưởng, thậm chí còn có nhiều hơn một phần của chiếc bánh năng lượng dành cho não: ví dụ, ở người, chi phí trao đổi chất cho não là 20-25%.

Và não không chỉ ăn nhiều năng lượng mà còn có độc quyền tiếp cận các nguồn năng lượng, nói theo cách hành chính. Điều này có nghĩa là trong một tình huống khó khăn, khi bạn cần phải suy nghĩ nhanh chóng và làm điều gì đó cùng một lúc, dòng năng lượng trước hết sẽ đi đến não, và sau đó mới đến các cơ. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Cambridge đã thiết lập một thử nghiệm với các sinh viên chèo thuyền: họ phải thực hiện một bài tập trí nhớ trong đó họ phải nhớ càng nhiều càng tốt trong số 75 từ mà họ được cho để đọc trước đó trong ba phút, và ba. -bài tập sức mạnh giảm thiểu trên một mô phỏng đặc biệt. Đầu tiên, cả hai bài tập được thực hiện riêng biệt, sau đó cả hai bài tập cùng một lúc.

Đúng như dự đoán, khi một người đồng thời làm việc trên trình mô phỏng và cố gắng làm căng thẳng đầu óc, anh ta đã làm cả hai tệ hơn so với khi anh ta làm cả hai riêng lẻ. Tuy nhiên, nếu kết quả về nhiệm vụ nhận thức kém hơn 9,7%, thì kết quả của các bài tập sức mạnh lại kém hơn 12,6%. Nói cách khác, với một tải trọng đồng thời lên não và cơ, não hoạt động tốt hơn cơ. Từ điều này, các tác giả của tác phẩm kết luận rằng ngay cả trong những tình huống khó khăn như vậy, khi một người cần phải căng những khả năng đa dạng nhất của mình theo đúng nghĩa đen, bộ não sẽ nhận được nhiều năng lượng hơn.

Tin tức thú vị khác:

▪ Robot phân loại ruồi

▪ Bay mô tô tốc độ

▪ Trì hoãn sự nóng lên toàn cầu

▪ Món ăn nhẹ hoàn hảo cho sức khỏe tim mạch

▪ Dòng trình điều khiển diode laser mới

Nguồn cấp tin tức khoa học và công nghệ, điện tử mới

 

Tài liệu thú vị của Thư viện kỹ thuật miễn phí:

▪ phần trang web Bộ điều chỉnh dòng điện, điện áp, nguồn. Lựa chọn bài viết

▪ bài báo Và dấu vết bị cảm lạnh. biểu thức phổ biến

▪ Kết quả của Chiến tranh thế giới thứ nhất là gì? Câu trả lời chi tiết

▪ bài viết Các đơn vị đo lường của Nga cổ đại. Các lời khuyên du lịch

▪ bài viết Bộ ghép quang điện áp cao tốc độ cao kép 80 ns/3000 V 5P18. Bách khoa toàn thư về điện tử vô tuyến và kỹ thuật điện

▪ bài viết Hoa nở nơi khuyết áo. bí mật tập trung

Để lại bình luận của bạn về bài viết này:

Имя:


Email (tùy chọn):


bình luận:





Tất cả các ngôn ngữ của trang này

Trang chủ | Thư viện | bài viết | Sơ đồ trang web | Đánh giá trang web

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2024