Phụ nữ cần nhiều thời gian hơn để ngủ. Thư viện kỹ thuật miễn phí

TIN KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ, SỰ PHÁT TRIỂN TRONG ĐIỆN TỬ
Thư viện kỹ thuật miễn phí / nguồn cấp tin tức

Phụ nữ cần nhiều thời gian hơn để ngủ

16.11.2023

Cơ thể phụ nữ đòi hỏi một thái độ hơi khác đối với giấc ngủ, do nó ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Một khám phá khoa học mới sẽ giúp hiểu rõ hơn về nhu cầu giấc ngủ của từng giới tính và nêu bật tầm quan trọng của việc hỗ trợ thói quen nghỉ ngơi lành mạnh cho phụ nữ.

Trong nghiên cứu mới nhất, các nhà khoa học Anh từ Trung tâm Nghiên cứu Giấc ngủ tại Đại học Loughborough đã giải quyết được bí ẩn tại sao phụ nữ cần nhiều thời gian hơn để có giấc ngủ lành mạnh so với nam giới.

Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng cấu trúc kết nối thần kinh trong não phụ nữ phức tạp hơn so với não nam giới. Điều này khiến phụ nữ trở nên đa nhiệm và linh hoạt hơn trong việc ra quyết định.

Tuy nhiên, những phẩm chất này đòi hỏi phải tiêu tốn thêm năng lượng và giấc ngủ ngon trở thành một yếu tố không thể thiếu để bổ sung nguồn tài nguyên này. Các chuyên gia cho rằng cả hai giới nên phân bổ 7-8 giờ ngủ mỗi ngày, nhưng đối với phụ nữ, tiêu chuẩn là thêm 20 phút.

Sự khác biệt cũng xuất hiện trong phản ứng của cơ thể khi thiếu ngủ. Ở phụ nữ, tình trạng này khó gặp hơn, kèm theo trầm cảm và tăng tính cáu kỉnh. Ở nam giới, thiếu ngủ thường ảnh hưởng đến khả năng tập trung.

Ở những phụ nữ bị thiếu ngủ, quá trình đông máu trở nên tồi tệ hơn, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mạch máu. Đại diện của giới tính công bằng bị mất ngủ thường xuyên hơn nam giới. Trong khi đó, theo các nhà khoa học, phụ nữ ngủ đủ giấc thể hiện mức độ thông minh cao hơn.

<< Quay lại: Máy bay điện-hydro Odonata 17.11.2023

>> Chuyển tiếp: Xe đạp điện Fiido Titan 16.11.2023

Tin tức khoa học công nghệ, điện tử mới nhất:

Sự tồn tại của quy luật entropy cho sự vướng víu lượng tử đã được chứng minh 09.05.2024

Cơ học lượng tử tiếp tục làm chúng ta ngạc nhiên với những hiện tượng bí ẩn và những khám phá bất ngờ. Gần đây, Bartosz Regula từ Trung tâm Điện toán Lượng tử RIKEN và Ludovico Lamy từ Đại học Amsterdam đã trình bày một khám phá mới liên quan đến sự vướng víu lượng tử và mối liên hệ của nó với entropy. Sự vướng víu lượng tử đóng một vai trò quan trọng trong khoa học và công nghệ thông tin lượng tử hiện đại. Tuy nhiên, sự phức tạp trong cấu trúc của nó khiến cho việc hiểu và quản lý nó trở nên khó khăn. Khám phá của Regulus và Lamy chứng tỏ rằng sự vướng víu lượng tử tuân theo một quy luật entropy tương tự như quy luật đối với các hệ cổ điển. Khám phá này mở ra những góc nhìn mới trong khoa học và công nghệ thông tin lượng tử, giúp chúng ta hiểu sâu hơn về sự vướng víu lượng tử và mối liên hệ của nó với nhiệt động lực học. Kết quả nghiên cứu cho thấy khả năng đảo ngược của các phép biến đổi vướng víu, điều này có thể đơn giản hóa đáng kể việc sử dụng chúng trong các công nghệ lượng tử khác nhau. Mở một quy tắc mới ... >>

Điều hòa mini Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

Mùa hè là thời gian để thư giãn và du lịch, nhưng thường thì cái nóng có thể biến thời gian này thành một sự dày vò không thể chịu đựng được. Gặp gỡ sản phẩm mới của Sony - điều hòa mini Reon Pocket 5, hứa hẹn sẽ mang đến mùa hè thoải mái hơn cho người dùng. Sony vừa giới thiệu một thiết bị độc đáo - máy điều hòa mini Reon Pocket 5, giúp làm mát cơ thể trong những ngày nắng nóng. Với nó, người dùng có thể tận hưởng sự mát mẻ mọi lúc, mọi nơi chỉ bằng cách đeo nó quanh cổ. Máy điều hòa mini này được trang bị tính năng tự động điều chỉnh các chế độ vận hành cũng như cảm biến nhiệt độ và độ ẩm. Nhờ công nghệ tiên tiến, Reon Pocket 5 điều chỉnh hoạt động tùy thuộc vào hoạt động của người dùng và điều kiện môi trường. Người dùng có thể dễ dàng điều chỉnh nhiệt độ bằng ứng dụng di động chuyên dụng được kết nối qua Bluetooth. Ngoài ra, còn có áo phông và quần short được thiết kế đặc biệt để thuận tiện, có thể gắn một chiếc điều hòa mini. Thiết bị có thể ồ ... >>

Năng lượng từ không gian cho Starship 08.05.2024

Sản xuất năng lượng mặt trời trong không gian ngày càng trở nên khả thi hơn với sự ra đời của các công nghệ mới và sự phát triển của các chương trình không gian. Người đứng đầu công ty khởi nghiệp Virtus Solis chia sẻ tầm nhìn của mình về việc sử dụng Starship của SpaceX để tạo ra các nhà máy điện trên quỹ đạo có khả năng cung cấp năng lượng cho Trái đất. Startup Virtus Solis đã tiết lộ một dự án đầy tham vọng nhằm tạo ra các nhà máy điện trên quỹ đạo sử dụng Starship của SpaceX. Ý tưởng này có thể thay đổi đáng kể lĩnh vực sản xuất năng lượng mặt trời, khiến nó trở nên dễ tiếp cận hơn và rẻ hơn. Cốt lõi trong kế hoạch của startup là giảm chi phí phóng vệ tinh lên vũ trụ bằng Starship. Bước đột phá công nghệ này được kỳ vọng sẽ giúp việc sản xuất năng lượng mặt trời trong không gian trở nên cạnh tranh hơn với các nguồn năng lượng truyền thống. Virtual Solis có kế hoạch xây dựng các tấm quang điện lớn trên quỹ đạo, sử dụng Starship để cung cấp các thiết bị cần thiết. Tuy nhiên, một trong những thách thức quan trọng ... >>

Phương pháp mới để tạo ra pin mạnh mẽ 08.05.2024

Với sự phát triển của công nghệ và việc sử dụng ngày càng rộng rãi các thiết bị điện tử, vấn đề tạo ra nguồn năng lượng hiệu quả và an toàn ngày càng trở nên cấp thiết. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Queensland vừa tiết lộ một phương pháp mới để tạo ra pin kẽm công suất cao có thể thay đổi cục diện của ngành năng lượng. Một trong những vấn đề chính của pin sạc gốc nước truyền thống là điện áp thấp, điều này hạn chế việc sử dụng chúng trong các thiết bị hiện đại. Nhưng nhờ một phương pháp mới được các nhà khoa học phát triển nên nhược điểm này đã được khắc phục thành công. Là một phần trong nghiên cứu của họ, các nhà khoa học đã chuyển sang một hợp chất hữu cơ đặc biệt - catechol. Nó hóa ra là một thành phần quan trọng có thể cải thiện độ ổn định của pin và tăng hiệu quả của nó. Cách tiếp cận này đã làm tăng đáng kể điện áp của pin kẽm-ion, khiến chúng trở nên cạnh tranh hơn. Theo các nhà khoa học, loại pin như vậy có một số ưu điểm. Họ có b ... >>

Nồng độ cồn của bia ấm 07.05.2024

Bia, là một trong những đồ uống có cồn phổ biến nhất, có hương vị độc đáo riêng, có thể thay đổi tùy theo nhiệt độ tiêu thụ. Một nghiên cứu mới của một nhóm các nhà khoa học quốc tế đã phát hiện ra rằng nhiệt độ bia có tác động đáng kể đến nhận thức về mùi vị rượu. Nghiên cứu do nhà khoa học vật liệu Lei Jiang dẫn đầu đã phát hiện ra rằng ở nhiệt độ khác nhau, các phân tử ethanol và nước hình thành các loại cụm khác nhau, ảnh hưởng đến nhận thức về mùi vị rượu. Ở nhiệt độ thấp, nhiều cụm giống kim tự tháp hình thành hơn, làm giảm vị cay nồng của "etanol" và làm cho đồ uống có vị ít cồn hơn. Ngược lại, khi nhiệt độ tăng lên, các cụm trở nên giống chuỗi hơn, dẫn đến mùi cồn rõ rệt hơn. Điều này giải thích tại sao hương vị của một số đồ uống có cồn, chẳng hạn như rượu baijiu, có thể thay đổi tùy theo nhiệt độ. Dữ liệu thu được mở ra triển vọng mới cho các nhà sản xuất đồ uống, ... >>

Tin tức ngẫu nhiên từ Kho lưu trữ

Germanan là đối thủ của graphene 18.05.2013

Germanan (GermanAnne) - một lớp đơn lớp gecmani - có thể được yêu cầu trong lĩnh vực điện tử do các đặc tính độc đáo và dễ sản xuất của nó. Các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Ohio ở Columbus đã phát triển một phương pháp mới để lắng đọng germanium trong các lớp đơn lớp (tức là lớp dày một nguyên tử), đồng thời đạt được hiệu suất tăng gấp 10 lần so với silicon và tạo ra một phương pháp sản xuất đơn giản hơn so với các vật liệu thế hệ tiếp theo như như graphene (một lớp đơn nguyên tử cacbon).

Giáo sư Joshua Goldberger của Đại học Ohio cho biết: “Chúng tôi đã có thể chế tạo chất tương tự gecmani của graphene, tức là các đơn lớp liên kết với hydro theo cách tương tự như graphene, nhưng dễ sản xuất hơn nhiều. từ vật liệu có dải thông gián tiếp sang vật liệu có dải thông trực tiếp, cho phép nó cũng được sử dụng cho mục đích quang học.

Goldberger tuyên bố lần đầu tiên đã tổng hợp được mạng tinh thể tinh khiết có kích thước milimet của gecmani liên kết hydro (GeH) bằng cách khử nồng độ top hóa của GaGe2. Goldberger mô tả vật liệu này như một chất van der Waals phân lớp tương tự như graphene ngoại quan (CH). Goldberger đặt tên cho vật liệu của mình là "germanan" để chỉ ra sự tương đồng với phiên bản một lớp của graphene được gọi là grafane.

Ngoài thực tế là vật liệu mới dựa trên germanium chứ không phải carbon như graphene, sự khác biệt đáng kể nhất là germanan sẽ dễ phát triển hơn bằng cách sử dụng thiết bị bán dẫn tiêu chuẩn hơn là graphane. Goldberger dự đoán rằng vật liệu mới sẽ được sử dụng trong các thiết bị quang điện tử thế hệ tiếp theo và các cảm biến tiên tiến, vì các tính toán cho thấy tính linh động của điện tử sẽ tốt hơn 5 lần so với germani dạng khối (cao hơn 10 lần so với silicon) với độ rộng vùng cấm 1,53 eV, tức là hơi nhiều hơn so với gallium arsenide.

Các nhà nghiên cứu Graphene đã chứng minh rằng các đặc tính điện tử của các lớp đơn lớp bán dẫn có thể tốt hơn đáng kể so với các đặc tính của vật liệu rời và nhiều nỗ lực đã được thực hiện để tạo ra các lớp đơn lớp chức năng của các cấu trúc tinh thể được kết nối khác nhau. Tính di động của sóng mang cao đi kèm với chất lượng tuyệt vời của cấu trúc liên kết siêu mỏng, nhưng nếu các lớp đơn lớp này được phối hợp cho các ứng dụng cụ thể, vật liệu siêu mỏng cũng có thể trở nên nhạy cảm hơn với các ứng dụng cảm quan so với vật liệu rời.

Trong lịch sử, gecmani đã trở thành chất bán dẫn đầu tiên được sử dụng trong lĩnh vực điện tử. Nó xảy ra vào năm 1947 tại AT&T Bell Labs. Và chỉ nhiều thập kỷ sau, các nhà nghiên cứu đã khắc phục được một số vấn đề để có thể sử dụng silicon trong thiết bị điện tử. Có vẻ như tình hình với các vật liệu đơn lớp mới cho thiết bị điện tử có thể lặp lại lịch sử.

Thấy hết Lưu trữ tin khoa học công nghệ, điện tử mới

Tất cả các ngôn ngữ của trang này

Trang chủ | Thư viện | bài viết | Sơ đồ trang web | Đánh giá trang web