Thư viện kỹ thuật miễn phí

Chúng ta đang ăn để làm gì? đáp án chi tiết

Cẩm nang / Bách khoa toàn thư lớn. Câu hỏi đố vui và tự giáo dục

 Bình luận bài viết

Bạn có biết không?

Chúng ta đang ăn để làm gì?

Nếu chúng ta không ăn, chúng ta sẽ không thể tồn tại, phát triển, chúng ta sẽ không có năng lượng và các bộ phận khác nhau của cơ thể không thể hoạt động bình thường. Các nhà khoa học hiện đại đã xác định được những chất dinh dưỡng nào mà cơ thể chúng ta cần và tốt cho sức khỏe. Chỉ ăn thôi là chưa đủ. Điều cần thiết là thực phẩm phải hữu ích cho chúng ta và các chất chứa trong nó phục vụ những mục đích nhất định.

Protein có nhiều trong sữa, trứng, pho mát, thịt và cá. Nó rất cần thiết cho việc xây dựng các tế bào. Nếu không có protein, cơ thể không thể sản xuất các tế bào mới. Carbohydrate được tìm thấy trong thực phẩm giàu tinh bột hoặc glucose, chẳng hạn như khoai tây, các sản phẩm bột mì, gạo và đồ ngọt. Chúng rất quan trọng đối với chúng ta, bởi vì chúng giúp cơ thể giữ nhiệt và nhận năng lượng.

Trong số các sản phẩm thực phẩm có giá trị nhất, một số chất béo có thể được phân biệt. Chất béo là nguồn năng lượng lớn nhất của chúng ta. Nhưng cơ thể cần nhiều hơn protein, carbohydrate và chất béo. Anh ta cũng cần khoáng chất. Có 18 loại khoáng chất thiết yếu như vậy. Như bạn đã biết, một số trong số chúng, chẳng hạn như canxi và phốt pho, rất cần thiết cho xương và răng chắc khỏe.

Sắt giúp các tế bào hoạt động. Đồng giúp tăng trưởng tế bào và hình thành hemoglobin. I-ốt cũng rất cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, chúng ta có protein, carbohydrate, chất béo và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển và hoạt động bình thường của cơ thể. Và tất cả? Không. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng vitamin cũng ảnh hưởng đến các quá trình nhất định trong cơ thể chúng ta.

Vitamin vô cùng cần thiết cho quá trình trao đổi chất và hoạt động sống của các cơ thể sống. Mỗi loại vitamin ảnh hưởng đến cơ thể theo cách riêng của nó, và mỗi loại đều không thể thay thế được. Kết hợp với nhau, các vitamin thúc đẩy tăng trưởng và giữ cho mọi người tỉnh táo và khỏe mạnh. Nhân tiện, nước cũng có thể được coi là thức ăn - nó luôn cần thiết đối với một người. Từ tất cả những gì đã nói, chúng ta có thể kết luận rằng ăn không chỉ là phương tiện để thỏa mãn cơn đói và thỏa mãn sự thèm ăn. Một chế độ ăn uống tốt, chu đáo là điều cần thiết cho sức khỏe của bạn!

Tác giả: Likum A.

 Sự thật thú vị ngẫu nhiên từ Đại bách khoa toàn thư:

 Kiểm tra kiến ​​thức của bạn! Bạn có biết không...

▪ Ai đã phát minh ra cây chổi?

▪ Tắc kè hoa làm gì?

▪ Ai đi giày cao gót mà không có gót đó?

Xem các bài viết khác razdela Bách khoa toàn thư lớn. Câu hỏi đố vui và tự giáo dục.

Đọc và viết hữu ích bình luận về bài viết này.

<< Quay lại

Tin tức khoa học công nghệ, điện tử mới nhất:

Da nhân tạo để mô phỏng cảm ứng 15.04.2024

Trong thế giới công nghệ hiện đại, nơi khoảng cách ngày càng trở nên phổ biến, việc duy trì sự kết nối và cảm giác gần gũi là điều quan trọng. Những phát triển gần đây về da nhân tạo của các nhà khoa học Đức từ Đại học Saarland đại diện cho một kỷ nguyên mới trong tương tác ảo. Các nhà nghiên cứu Đức từ Đại học Saarland đã phát triển những tấm màng siêu mỏng có thể truyền cảm giác chạm vào từ xa. Công nghệ tiên tiến này mang đến những cơ hội mới cho giao tiếp ảo, đặc biệt đối với những người đang ở xa người thân. Các màng siêu mỏng do các nhà nghiên cứu phát triển, chỉ dày 50 micromet, có thể được tích hợp vào vật liệu dệt và được mặc như lớp da thứ hai. Những tấm phim này hoạt động như những cảm biến nhận biết tín hiệu xúc giác từ bố hoặc mẹ và đóng vai trò là cơ cấu truyền động truyền những chuyển động này đến em bé. Việc cha mẹ chạm vào vải sẽ kích hoạt các cảm biến phản ứng với áp lực và làm biến dạng màng siêu mỏng. Cái này ... >>

Cát vệ sinh cho mèo Petgugu Global 15.04.2024

Chăm sóc thú cưng thường có thể là một thách thức, đặc biệt là khi bạn phải giữ nhà cửa sạch sẽ. Một giải pháp thú vị mới từ công ty khởi nghiệp Petgugu Global đã được trình bày, giải pháp này sẽ giúp cuộc sống của những người nuôi mèo trở nên dễ dàng hơn và giúp họ giữ cho ngôi nhà của mình hoàn toàn sạch sẽ và ngăn nắp. Startup Petgugu Global đã trình làng một loại bồn cầu độc đáo dành cho mèo có thể tự động xả phân, giữ cho ngôi nhà của bạn luôn sạch sẽ và trong lành. Thiết bị cải tiến này được trang bị nhiều cảm biến thông minh khác nhau để theo dõi hoạt động đi vệ sinh của thú cưng và kích hoạt để tự động làm sạch sau khi sử dụng. Thiết bị kết nối với hệ thống thoát nước và đảm bảo loại bỏ chất thải hiệu quả mà không cần sự can thiệp của chủ sở hữu. Ngoài ra, bồn cầu có dung lượng lưu trữ lớn có thể xả nước, lý tưởng cho các hộ gia đình có nhiều mèo. Bát vệ sinh cho mèo Petgugu được thiết kế để sử dụng với chất độn chuồng hòa tan trong nước và cung cấp nhiều lựa chọn bổ sung. ... >>

Sự hấp dẫn của những người đàn ông biết quan tâm 14.04.2024

Định kiến ​​phụ nữ thích “trai hư” đã phổ biến từ lâu. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây được thực hiện bởi các nhà khoa học Anh từ Đại học Monash đã đưa ra một góc nhìn mới về vấn đề này. Họ xem xét cách phụ nữ phản ứng trước trách nhiệm tinh thần và sự sẵn sàng giúp đỡ người khác của nam giới. Những phát hiện của nghiên cứu có thể thay đổi sự hiểu biết của chúng ta về điều gì khiến đàn ông hấp dẫn phụ nữ. Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học từ Đại học Monash dẫn đến những phát hiện mới về sức hấp dẫn của đàn ông đối với phụ nữ. Trong thí nghiệm, phụ nữ được cho xem những bức ảnh của đàn ông với những câu chuyện ngắn gọn về hành vi của họ trong nhiều tình huống khác nhau, bao gồm cả phản ứng của họ khi gặp một người đàn ông vô gia cư. Một số người đàn ông phớt lờ người đàn ông vô gia cư, trong khi những người khác giúp đỡ anh ta, chẳng hạn như mua đồ ăn cho anh ta. Một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông thể hiện sự đồng cảm và tử tế sẽ hấp dẫn phụ nữ hơn so với những người đàn ông thể hiện sự đồng cảm và tử tế. ... >>

Tin tức ngẫu nhiên từ Kho lưu trữ tro núi lửa 08.12.2011 Vào tháng 2010 năm XNUMX, vụ phun trào của núi lửa Eyjafjallajökull ở Iceland dẫn đến việc dừng các chuyến bay qua châu Âu, một số chuyên gia cho rằng đây là một sự tái bảo hiểm quá mức - đám mây tro bụi do núi lửa ném ra không quá nguy hiểm đối với động cơ máy bay. Tuy nhiên, tại Đại học Copenhagen (Đan Mạch) gần đây họ đã nghiên cứu các hạt tro núi lửa dưới kính hiển vi điện tử quét, và nghiên cứu này cho thấy rằng các hạt ở mọi kích thước - từ hàng trăm nanomet đến phần mười milimét - thực sự có các cạnh sắc và do đó có thể làm hỏng cánh tuabin và làm mờ kính phi công. cabin.

Tin tức thú vị khác:

▪ Nhận dạng các loài chim bằng giọng hót

▪ Thực phẩm siêu chế biến làm tăng nguy cơ trầm cảm

▪ Bộ định tuyến ASUS RT-AC3200 3200 Mbps

▪ Cư dân của Pompeii phân loại rác để tái sử dụng

▪ Vật liệu từ tính mới cho điện toán lượng tử

Nguồn cấp tin tức khoa học và công nghệ, điện tử mới

Tài liệu thú vị của Thư viện kỹ thuật miễn phí:

▪ phần của trang web Thông số của các thành phần vô tuyến. Lựa chọn các bài viết

▪ bài viết Phương thức vận chuyển, khiêng nạn nhân. Những điều cơ bản của cuộc sống an toàn

▪ bài báo Tại sao Zeus lại trao nereid Thetis làm vợ cho một người phàm? đáp án chi tiết

▪ bài báo Nhà nghiên cứu hàng đầu. Mô tả công việc

▪ bài báo Công nghệ mới sử dụng năng lượng mặt trời. Bách khoa toàn thư về điện tử vô tuyến và kỹ thuật điện

▪ bài báo Chiếc khay bí ẩn. tiêu điểm bí mật

Để lại bình luận của bạn về bài viết này:

Tất cả các ngôn ngữ của trang này

Arabic	Hebrew	Polish
Bengali	Hindi	Portuguese
Chinese	Italian	Spanish
English	Japanese	Turkish
French	Korean	Ukrainian
German	Malay	Vietnamese

Trang chủ | Thư viện | bài viết | Sơ đồ trang web | Đánh giá trang web

www.diagram.com.ua
2000-2024